独居，一个人上班、下班，一个人做饭，默默吃完，一个人收拾碗筷，一个人在房间里上网看电影，自己跟自己说晚安。做了噩梦、生了病，都只能一个人忍着，撑着……

乍听起来似乎有些孤独、凄凉，对吧？

这也是很多人提起独居、单身时的刻板印象，近几年，甚至还有人发明了“空巢青年”这个词，把远离故乡、亲人，独自在大城市奋斗打拼的年轻人形容得很是悲催。

事实果真如此吗？并不。

 

引用：微博——@R-$HROOM

网友太自在，太自在，太自在了！ 
想学习随时学不用担心吵，听歌玩游戏不用戴耳机因为根本不会吵到别人。
洗澡我就放最大声，唱得再难听也没人会听见，开心地唱，我爱洗澡！
下班了脱衣服上厕所不用穿衣服，连关厕所这个动作都省了！
就是一个人做个菜吃好久，晚上偶尔会想到鬼。
不过还是好处多！
特别是周末躺在沙发上喝茶看书的时候，美滋滋！

对于广大单身男女青年来说，独居还是一个避开催婚的好办法，父母再有决心耐心，毕竟鞭长莫及，关掉手机，谁又能找得到你？

还有些人在独居中学会了自律，get了很多新技能：

引用：微博——@招

这个话题太适合我了，我主动选择一个人住好多年。这几年绘画，早起健身，
变着花样做早餐，学英语，理财，写作，买花，都一一试过。连我看书的喜好都不断变化，以前爱读快餐小说，
后来读专业书，然后经典名著一本接一本，晦涩的、有趣的经济大部头也啃过。现在我爱历史，爱二战，爱一
战，爱欧洲历史大时代。

生活自由，完全没有人监督，这样的日子不要太快活。估计要闯入一个人跟我住，我是要崩溃的。

几乎就是美国作家爱默生、梭罗关于孤独、独居看法的现实化呈现，他俩都认为，孤独是必须的，甚至有些时候，独居也是必须的，这样做可以帮助我们恢复精力，有时间培育自我、建立独到的见解，最终更为有效地面对社会的挑战。

 

《单身社会》中，作者还说，很多离婚的人选择不再结婚，享受独居生活。书中采访了一位名叫凯拉的女士，在她看来，一个人住最好的地方除了可以随心所欲外，还有一个重要原因是：

不再需要容忍一个人以不会做饭做家务为借口，让她承担所有的家务工作。

“当谈到家务时，很多男人总是会装出一副手足无措的样子。”

 

当然，也有读者提到独居的弊端，除了要承担更昂贵的房租之外，还有：

引用：微博----echo

一个人住太久会慢慢失去再与人同住的能力，包括家人朋友。

引用：微博——@yhqing

我是会选择自己一个人住的。如果是一个陌生人或者同事合租，
心里会有疙瘩，总觉着不方便。一方面担心对方的卫生习惯，另一方面担心不自由。现在我就自己租住着两室一厅，
房租也很高。独居会有所谓的自由，可以自己做饭，看书，健身等等。但有时候回到家也会感到落寞，可能白天
有人说话或者有很多微信消息要回。

晚上回去，空落落的房间里，没有了白天的热闹，没有了白天的那些消息，总觉着不习惯。
总想找个人聊聊天，但又找不到，似乎很有表达欲。

以及，在年纪太小的时候被迫过上独居的生活，会让人非常难以适应。

引用：微博——@顾式

一个人住了五年，那是被迫的求学之路。那年我十四岁，
对一切充满未知和好奇，一路走来有说不清的心酸艰苦，以至于往后的这些年我不愿意与别人有过分
亲密的关系，甚至不喜欢与人相处的迁就和包容，而人总不能独立于这个社会存在。

不过，又有什么事情只有好处，没有坏处的呢？关键是如何平衡。

引用：微博——@何哲纯

我喜欢一个人住，有足够的自由和空间，我的自控能力不差，所以不用担心生活过得乱七八糟。
但是一个人住不代表孤僻，还是需要和朋友多联络的，我会经常在周末约朋友去玩，舒缓一下一个人难以排解的情绪。

 

今时今日，全世界独居人数超过了以前任何一个时代。

根据国家统计年鉴，2013年，我们国家独居人数占比14.6%。其中，上海是全国独居比例最高的城市，每4户中就有1户只有一位家庭成员，北京的比例则是1/5。而从全球来看，发达国家瑞典、挪威等地，有40%以上的住户是独居者，日本的比例也达到32.5%。

从以上数据可以看出，一般来说，独居盛行于发达地区、国家，而不是贫困落后的地方。

而根据《单身社会》的研究结论，健康、情感、财务状况良好的人，比贫穷、不健康人群，更能找到独居生活的平衡。

换句话说，作为独居者，如果希望自己过得好一些，除了多交朋友，多参加各种活动之外，还有就是老套路：多赚钱。

 

不是所有人都会经历独居，也不是所有人都喜欢独居，但是，如果我们试着把独居的范围“拓展”一些，也许会发现独居离我们所有人都并不远。

偶尔一个人去旅行，一个人住旅馆，甚至，把自己单独关在房间里，甚至是一个人泡个热水澡，在车里发呆……都可以算是一种短暂的“小独居”。

独居，无论是小独居，还是真正的独居，当然都不能解决所有的问题。然而，不妨问问自己，在这样一个人的状态中：

我们是不是比往常更平静、自在、自由？
是不是更能和自己交朋友，更体贴自己，知道自己在想什么？
是不是每次经历完这样一个过程之后，在不知不觉中，自己总会感觉焕然一新，好像是给身体充了电？

——如果是，那么，或许，你比你想象中还需要独居。