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海贼王小学


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做爱延长时间的一点心得



在草榴看到很多关于做爱时间短或者手淫什么的帖子,我希望能和大家分享一点心得,讲讲我自己是怎样克服类似问题的。 我自己也是很小就有手淫的习惯的,20岁左右的时候,血气方刚,手淫太频繁。后来发现,这样做的确会影响做爱的时间,主要是由于手淫的时间相比正是做爱的时候都很短,长期下来身体就自然形成一种生物钟,而且控制射精的肌肉得不到有效锻炼。 后来为了满足我的女人们,我就开始改变这个状况,主要的方法有以下7个。
1)减少手淫次数,通常来讲一周一次是一个理想的数字;
2)哪怕是手淫,也要持久,不要马上就射,在马上要射之前尽力忍住反复3~5次,然后才射,可以锻炼你的肌肉,但是将来老了会不会影响勃起,这个我不敢保证;
3)小便过程中也忍住2~3次,同样可以锻炼那里的肌肉;
4)和女人做爱的时候,可以用各种其他方法比如手指或者舌头让她先高潮一次,然后做爱即使时间不长也不会招致鄙视呵呵需要经验和技巧;
5)最重要的是这个:A实际做爱的时候,记得做好心里调整,一上来就要做好跑长跑马拉松的心里调整和思想准备。B过程不要太投入,只能装作很投入,内心却无比的坚定和坚强!C插入以后心里默默计数,朝着自己预设的目标抽插次数努力奋斗!比如1000次一组,做3组。D随时调整力量、速度和深浅度,以保持不泄,不要让兴奋度超过你射精极限的80%。E秘诀是可以屏气数十秒感到有点胸闷时才用力吐气,用力吐气就对了。F中途,抽插可以停下,但是你的手和嘴不能停,是上策。G如果有信心GG不会软掉,想象一点其他事情分散注意力,降低你的射精极限度,是中策。H实在不行了就拔出来,假装换个姿势,但不要太频繁,这是下策。I插入后合理安排整个过程,前期要柔和,中期要保持频率并且用手、口、语言或动作做好刺激,后期要用我上面讲的方法尽力压低你的射精极限度,在射精极限30%左右的低位处,找一个合适的机会冲刺;J冲刺的时候最最关键,不要一下子冲刺,要分成若干个梯队逐次投入,逐步加速加力,务必让女人在你的80%之前高潮,她高潮之后你再继续用完那剩余的20%。高要求才能有好效果。
6)对于男人来说,前戏和后戏是比较乏味的,但是对女人来说极为重要,所以好的前戏和后戏可以加分,来弥补抽插时间短的扣分。
7)想象力这个东西很好很有用很强大,有时可以帮助你勃起,有时可以帮助你延长时间,必须灵活运用。主要就是这些。希望对大家有所帮助

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V
DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 10-22 10:56 樓主 引用 | 發表評論
smartch


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学习了
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    TOP Posted: 10-22 10:57 #1樓 引用 | 點評
    派大星一起嗨


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    2022-11-23

    感谢大佬分享。上次在哪里被科普说,男人射精如果经常忍住不射,对男性伤害比较大🌝🌝
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    若将岁月开成花,人生何处不芳华
     


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      TOP Posted: 10-22 10:59 #2樓 引用 | 點評
      阿贝尔六五四


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      多锻炼比啥都强丷丷


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        TOP Posted: 10-22 11:00 #3樓 引用 | 點評
        识途


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        感谢分享
        TOP Posted: 10-22 11:01 #4樓 引用 | 點評
        a543264398


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        没图说个鸡巴
        TOP Posted: 10-22 11:02 #5樓 引用 | 點評
        冰冻咸鱼


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        学习了
        TOP Posted: 10-22 11:03 #6樓 引用 | 點評
        天外非仙


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        超过3秒都是病
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        江湖啊,没什么好,就是酒还行!

         
        TOP Posted: 10-22 11:05 #7樓 引用 | 點評
        Romance_R


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        带个延时套就行了


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          TOP Posted: 10-22 11:05 #8樓 引用 | 點評
          youqiweigan


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          感谢分享


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            TOP Posted: 10-22 11:07 #9樓 引用 | 點評
            我要疯狂


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            1024
            TOP Posted: 10-22 11:13 #10樓 引用 | 點評
            whairport蓝


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            勿忘提肛
            TOP Posted: 10-22 11:15 #11樓 引用 | 點評
            定静生慧


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            起码要先有个女朋友吧


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              TOP Posted: 10-22 11:15 #12樓 引用 | 點評
              花生米


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              TOP Posted: 10-22 11:17 #13樓 引用 | 點評
              大屌先生


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              只要自己爽就好
              TOP Posted: 10-22 11:19 #14樓 引用 | 點評
              罩滑戏氏


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              跟陌生女人做时间就长些,跟老婆做就短些,什么原因


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                TOP Posted: 10-22 11:24 #15樓 引用 | 點評
                撸大师来也


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                学习一下
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                Y
                TOP Posted: 10-22 11:25 #16樓 引用 | 點評
                浩瀚红尘


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                感谢分享!
                TOP Posted: 10-22 11:26 #17樓 引用 | 點評
                hongju


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                2和3,容易前列腺炎的
                TOP Posted: 10-22 11:30 #18樓 引用 | 點評
                老妖秃乐


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                3)小便过程中也忍住2~3次,同样可以锻炼那里的肌肉    这条绝对是错误的  男人有个器官叫前列腺 
                TOP Posted: 10-22 11:30 #19樓 引用 | 點評
                幼狼


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                TOP Posted: 10-22 11:38 #20樓 引用 | 點評
                冲击局阴


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                一下就索然无味了
                TOP Posted: 10-22 11:40 #21樓 引用 | 點評
                落叶G根


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                TOP Posted: 10-22 11:43 #22樓 引用 | 點評
                xuhaihang001


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                1024
                每天跑步3KM,艹的老婆不要不要的


                點評

                  TOP Posted: 10-22 11:44 #23樓 引用 | 點評
                  zlh2


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                  没有图,差
                  TOP Posted: 10-22 11:48 #24樓 引用 | 點評

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